Vrouw en Balans ❤
Vrouw en Balans
Balans vinden in de natuur en de natuurvoeding
***Lunchwandelingen in Zuid-Holland***
De week in balans afsluiten op de vrijdagen met een
Vrouw en Balans dag.
Stressfactoren, we ontkomen er niet aan.
Je hormonen die raar doen, kinderen en huisdieren die wel erg veel aandacht vragen, deadlines in je werk, sociale media...
Het vraagt soms heel wat van je de balans te bewaren.
Mijn dagen zijn vol en om voldoende Rust, Ruimte en Regelmaat te houden werk ik elke dag weer aan mijn Balans. Dat doe ik o.a. door elke dag te wandelen en te zorgen voor 3 gezonde voedzame maaltijden per dag, waarbij voor mij de lunchmaaltijd de hoofdmaaltijd is omdat ik op de dag de meeste energie nodig heb.
Ik werk zo tussen 6:00 en 18:00, met voldoende ruimte tussen door voor ontlading zodat ik weer op kan laden. En soms loopt het helemaal anders en dat is oké zolang ik maar deze 3 pijlers voor ogen hou van ritme, rust en regelmaat.
Hoe werkt het:
- Kies je wandeling hieronder en meld je aan
- Je ontvangt een bevestiging en wat informatie over de wandeling en de lunch
- Ik zie je graag om 12:00 op de afgesproken datum en plaats, waarna wij heerlijk gaan LUNCHWANDELEN!
Organisator: Marthe van der Linden
Data en wandelgebieden: zie de agenda hieronder
Tijd: vanaf 12:00 tot ongeveer 14:00
Prijs: € 17,50 incl. btw
Als lid van PowerVrouwen mag je uiteraard je eigen unieke kortingscode toepassen!
Elke week reik ik jou graag wat tools aan.
Die jou gaan helpen de balans te bewaren, elke dag weer!
De dag staat in het teken van:
- mindful wandelen
- bewust eten en genieten
- ontspanningsoefeningen
Agenda Dagen Vrouw en Balans
***Lunchwandelingen van 12:00-14:00 in Zuid-Holland met andere vrouwelijke ondernemers***
Vrijdag 3 maart
Op vrijdag 3 maart spreken we af bij het Bezoekerscentrum van het Klein Profijt in Oud Beijerland.
Hier wandelen we door de flora en fauna van de Hoeksche Waard
Een mooi gebied om te bewonderen, te wandelen, regelmatig even stil te staan, goed adem te halen én terug te keren tot de basis
DE NATUUR
De meest effectieve en eenvoudige wijze om weer te aarden en tot het besef te komen wat het meest belangrijk is in jouw leven
JIJ ZELF
Zorg goed voor jezelf en je kunt de hele wereld aan 😄
Wij spreken af bij het Bezoekerscentrum van het Klein Profijt en maken een rustige en ontspannen wandeling van ongeveer een uur. Je ontvangt je eigen lunchtrommeltje met gezond lekkers en ook voor drinken wordt gezorgd.
Heb je geen beschikking over een auto, mail mij dan gerust. Ik woon vlakbij het Station van Barendrecht en meerijden is geen probleem.
Aanmelden Vrouw en Balans Lunchwandeling
Balans vinden in de natuur en in de natuurvoeding!
Lunchwandel mee met andere vrouwelijke ondernemers in mooie natuurgebieden in Zuid-Holland.
Trek comfortabele kleding en schoenen aan. Bij aankomst ontvang je jouw eigen trommel met gezonde lunch inclusief drinken.
€ 17,50
incl. BTW
- Beschikbaar
Vrijdag 17 maart
Dit keer gaan we naar het Klein Profijt in Rhoon
Een schitterend uitgestrekt voormalig griendgebied aan de Oude Maas van maar liefst 73 hectare. Er groeien hier bijzondere planten en ook de bever voelt zich helemaal thuis in deze wilgenjungle.
Het is een oase van rust en bezienswaardigheden. We wandelen in stilte en staan ook letterlijk af en toe even stil om terug te keren tot de basis
DE NATUUR
De meest effectieve en eenvoudige wijze om weer te aarden en tot het besef te komen wat het meest belangrijk is in jouw leven
JIJ ZELF
Zorg goed voor jezelf en je kunt de hele wereld aan 😄
Wij spreken af bij het Golfcenter, Veerweg 2A, 3161 EX Rhoon en maken een rustige en ontspannen wandeling van ongeveer een uur. Deze dag sluiten we af met een heerlijke en voedzame lunch.
Heb je geen beschikking over een auto, mail mij dan gerust. Ik woon vlakbij het Station van Barendrecht en meerijden is geen probleem.
Aanmelden Vrouw en Balans Lunchwandeling
Balans vinden in de natuur en in de natuurvoeding!
Lunchwandel mee met andere vrouwelijke ondernemers in mooie natuurgebieden in Zuid-Holland.
Trek comfortabele kleding en schoenen aan. Bij aankomst ontvang je jouw eigen trommel met gezonde lunch inclusief drinken.
€ 17,50
incl. BTW
- Beschikbaar
Vrijdag 31 maart
Op vrijdag 31 maart maken we een wandeling bij de Wevershoek in Zuid-Holland (gemeente Ridderkerk, Barendrecht).
Een heerlijk groen gebied aan het water waar je tot rust kunt komen.
Een mooie plek om mindful te wandelen, regelmatig even stil te staan, goed adem te halen én terug te keren tot de basis
DE NATUUR
De meest effectieve en eenvoudige wijze om weer te aarden en tot het besef te komen wat het meest belangrijk is in jouw leven
JIJ ZELF
Zorg goed voor jezelf en je kunt de hele wereld aan 😄
Wij spreken af bij de parkeerplaats van het restaurant De Wevershoeve om 12:00 uur, maken een rustige en ontspannen wandeling van ongeveer een uur. En aan de picknicktafels eten we rustig onze lunch op.
Heb je geen beschikking over een auto, mail mij dan gerust. Ik woon vlakbij het Station van Barendrecht en meerijden is geen probleem.
Aanmelden Vrouw en Balans Lunchwandeling
Balans vinden in de natuur en in de natuurvoeding!
Lunchwandel mee met andere vrouwelijke ondernemers in mooie natuurgebieden in Zuid-Holland.
Trek comfortabele kleding en schoenen aan. Bij aankomst ontvang je jouw eigen trommel met gezonde lunch inclusief drinken.
€ 17,50
incl. BTW
- Beschikbaar
Vrijdag 5 mei
Op vrijdag 5 mei maken we een wandeling door de Carnisse Grienden in Barendrecht.
Een mooi robuust gebied waar je even weg bent van alles. We parkeren onze zorgen en genieten volop van de stilte, de natuur en de rust.
Een mooie plek om mindful te wandelen, regelmatig even stil te staan, goed adem te halen én terug te keren tot de basis
DE NATUUR
De meest effectieve en eenvoudige wijze om weer te aarden en tot het besef te komen wat het meest belangrijk is in jouw leven
JIJ ZELF
Zorg goed voor jezelf en je kunt de hele wereld aan 😄
Wij spreken af op de parkeerplaats Parkeerplaats Carnisseweg, Zuider Carnisseweg 110, 2993 AZ Barendrecht, maken een rustige en ontspannen wandeling van ongeveer een uur. Je ontvangt je eigen lunchtrommel met drinken voor onderweg.
Heb je geen beschikking over een auto, mail mij dan gerust. Ik woon vlakbij het Station van Barendrecht en meerijden is geen probleem.
Aanmelden Vrouw en Balans Lunchwandeling
Balans vinden in de natuur en in de natuurvoeding!
Lunchwandel mee met andere vrouwelijke ondernemers in mooie natuurgebieden in Zuid-Holland.
Trek comfortabele kleding en schoenen aan. Bij aankomst ontvang je jouw eigen trommel met gezonde lunch inclusief drinken.
€ 17,50
incl. BTW
- Beschikbaar
Vrijdag 26 mei
We gaan naar de Crezéepolder in Hendrik Ido Ambacht
De Crezéepolder is een stuk getijdenatuur tussen Ridderkerk en Hendrik-Ido-Ambacht. Vroeger lag hier akkerland.
Als wandelaar kun je in het gebied genieten van allerlei kleurrijke planten. In de herfst verandert kattenstaart het gebied bijvoorbeeld in een grote paarse zee.
We wandelen in stilte en staan ook letterlijk af en toe even stil om terug te keren tot de basis:
DE NATUUR
De meest effectieve en eenvoudige wijze om weer te aarden en tot het besef te komen wat het meest belangrijk is in jouw leven
JIJ ZELF
Zorg goed voor jezelf en je kunt de hele wereld aan 😄
Wij spreken af bij Gorzen aan de Gorzenweg 5, 2984 BN Ridderkerk en maken een rustige en ontspannen wandeling van ongeveer een uur. Deze dag sluiten we af met een heerlijke én gezonde lunch.
Heb je geen beschikking over een auto, mail mij dan gerust. Ik woon vlakbij het Station van Barendrecht en meerijden is geen probleem.
Aanmelden Vrouw en Balans Lunchwandeling
Balans vinden in de natuur en in de natuurvoeding!
Lunchwandel mee met andere vrouwelijke ondernemers in mooie natuurgebieden in Zuid-Holland.
Trek comfortabele kleding en schoenen aan. Bij aankomst ontvang je jouw eigen trommel met gezonde lunch inclusief drinken.
€ 17,50
incl. BTW
- Beschikbaar