Posts met de tag PowerVrouwen



Kracht en Inspiratie, blog · 26. november 2020
Het is heerlijk weer, het zonnetje schijnt en ik heb afgesproken met een leuke vrouwelijke ondernemer. Ik heb een perenkwarkcake gebakken en ik stop deze in de leuke koeltas, samen met de bijbehorende flessen gevuld met koffie en thee. Ik stap op mijn fiets naar de afgesproken plek en zie haar al staan. Ik heb haar nog niet eerder gesproken, maar ik heb haar gespot in een plaatselijk krantje en stuurde haar een berichtje, daar ontstond ons eerste contact, met het idee:
Kracht en Inspiratie, blog · 21. oktober 2020
Ok. Je hebt van die succesvolle vrouwen, die alles makkelijk lijkt af te gaan en die van alles wat ze aanraken een succes maken. Je kijkt naar hen en denkt hóe doen ze dat. Hoe vaak heb je niet gedacht "ik kan het niet, ik ben niet goed genoeg, wie zit nou op mij te wachten?" Vermoedelijk zijn er een aantal dromen en plannen niet door gegaan omdat je het niet durfde. Hoe komt dat dan? Hebben alleen vrouwen last van weinig zelfvertrouwen of hebben mannen dat ook? En wat kun je hieraan doen?
Kracht en Inspiratie, blog · 04. september 2020
Je hebt al langer een tof idee, een droom die je graag waar wilt maken. Het lijkt groots en een tikkeltje eng. Omdat je nog nooit eerder zoiets hebt gedaan, twijfel je of je het kunt en stel je uit aan de droom te werken. Je denkt “Ik ben niet goed genoeg” en dobbert lekker door, zonder dat je stappen in richting van je doel zet. Soms vraag je anderen om advies, maar die bevestigen alleen je twijfels. Zo blijf je jaren ronddobberen. Zo vergaat het veel vrouwen.
Kracht en Inspiratie, blog · 30. juni 2020
Ooit zei iemand tegen mij "laat je de deur open, je mag gezien worden!" En natuurlijk wist ik dat wel "ik mag gezien worden" maar af en toe even de deur sluiten en jezelf terug trekken daar is helemaal niks mis mee. Sterker nog ik heb daar behoefte aan dus pas ik dat toe in mijn dagelijkse leven. Dit doe ik o.a. door de natuur in te trekken, door te mediteren, te dansen, door te lezen en mij te laten inspireren door andere mensen. Het maakt dat ik beter in mijn vel zit, iemand die meer en meer
Kracht en Inspiratie, blog · 14. mei 2020
Misschien had je het al opgemerkt of nog niet maar dan zal ik het je vertellen: 'ik ben dol op cadeautjes geven'. En niet alleen cadeautjes maar ook gewoon-dat wil zeggen voor mij voelt het als iets heel gewoon- net dat beetje extra doen voor een klant, een vriend of vriendin en ja soms gewoon iemand die ik nog nooit heb ontmoet. Ik geloof namelijk in een holistische manier van leven en daar is geven een onlosmakelijk deel van. Wist je ook dat door te geven op welke manier dan ook
Boekentips · 01. september 2019
Playing Big is veel meer loyaal zijn aan je dromen dan aan je angsten. Tara Mohr is een Amerikaanse coach en grondlegger van het 'Playing Big Leadership' programma voor vrouwen. Tara moedigt vrouwen aan groter te spelen in hun werk en in hun leven. In haar programma en in haar boek stelt zij dat vrouwen zich vaak onnodig klein houden. Hoeveel talenten en kwaliteiten ze ook hebben, vrouwen zien het niet altijd van zichzelf. Playing big gaat over jezelf laten horen en te luisteren naar
De kracht van goede voeding · 01. augustus 2019
Die dag voelde ik me niet goed, toch zette ik door want afzeggen zag ik als falen en ik was vast besloten te slagen als ondernemer. Ik deed mijn uiterste best te luisteren naar de klant en keek mee naar het computerscherm. Maar het enige wat ik kon denken, was "alsjeblieft niet flauwvallen, niet flauwvallen, ademhalen, adem de pijn weg, pffff, slokje water nemen, en even wat voorover leunen en ja het gaat weer, de pijn in mijn buik trekt weg. Ik geloof niet dat de klant wat in de gaten had.
Kracht en Inspiratie, blog · 01. juli 2019
PowerVrouwen wil activeren staat er op onze site! En dat bedoelen we ook nog eens heel letterlijk want we organiseren leuke wandelingen. En wist je dat wandelen werkt voor je werk want het inspireert en geeft ruimte voor nieuwe ideeën. Waarom werkt wandelen nu zo goed? Als je wandelt ga je vooruit! Ja, dat lijkt een open deur, maar je bent in beweging. En beweging zorgt ervoor dat er allerlei geluksstofjes vrij komen in de hersenen.
Boekentips · 01. juni 2019
Het boek Plan Flow, organiseer indianentijd van Iris Berger inspireert tot een werk- en leefstijl waarin jij bepaalt. Jij bent de baas over je eigen leven in werk en privé. Veel zelfstandig ondernemers vinden het lastig hun tijd zo efficiënt mogelijk te benutten. Ze ervaren een voortdurende onrust wat resulteert in stress en een ontevreden gevoel.
De kracht van goede voeding · 01. mei 2019
Ik geloof sterk in de kracht van voeding. En als mens maar zeker als ondernemer moet je goed voor jezelf zorgen. Sowieso op alle fronten: geestelijk, lichamelijk en financieel want het is allemaal zo nauw met elkaar verbonden. Zijn deze 3 niet in balans dan kan dit leiden tot allerlei gezondheidsklachten. Zorg dus te allen tijde goed voor jezelf door je eigen grenzen te kennen en die ook aan te geven naar anderen toe; een goede balans te hebben tussen werk en privé; goed voor lichaam

Meer weergeven