Vrijdag 16 juni van 9.30 uur tot 17.00 uur

geven we een retraitedag:

PAK JE LEVENSTROOM

Adem/ Opstellen/ Stilte

Welke plek neem jij in?

Ken je dat?

• Het gevoel dat je altijd alles alleen moet doen
• Enorm hard werkt en je best doet
• Op wilskracht ver komt
• Veel energie weggeeft

Maar wie is er voor jou?

Dan is dit iets voor jou!

In de stilte liggen vaak de antwoorden besloten.

Maar stil zijn, of de stilte opzoeken vinden we vaak niet zo makkelijk

De confrontatie met jezelf, een spiegel voorgehouden, kan pijnlijk of zelfs onaantrekkelijk zijn

Laat ons je meenemen, je ademhaling is een spiegel

Het geeft weer hoe jij erbij zit op dat moment

Ben jij gestrest, dan adem je hoog en snel. Vaak ervaar je een gejaagd gevoel.

Wanneer je ontspannen bent, kun je vaak moeiteloos naar je buik ademen.

De frequentie bij stress of pijn is dan vele malen hoger.