Posts met de tag zelfkennis
Soms kun je je echt enorm ergeren. Bijvoorbeeld aan:
• hoe iemand werkt;
• een houding die je niet begrijpt;
• het gevoel dat jij veel meer geeft dan de ander.
En ergens denk je dan:
Verdorie, ben ik dan de enige die dit ziet? Dat doe je toch niet! Waarom zien zij dit niet gewoon? Wat ik in mijn werk vaak zie, is dat we in die momenten heel snel kijken naar de ander. Naar wat zij doen of juist laten. Maar we staan zelden stil bij wat onze eigen reactie en gedrag eigenlijk zeggen.
Liefde.
Dat woord waar alles mee begint. Waar we – bewust of onbewust – allemaal naar verlangen: liefde.
Maar wat ís liefde eigenlijk, als we voorbij het romantische plaatje durven kijken? Is het een gevoel? Een belofte? Een veilige haven? Of is het iets dat je terugbrengt naar wie je werkelijk bent?
Als liefde- en relatietherapeut spreek ik dagelijks mensen die zoeken naar liefde. Liefde van een partner, van de ander, maar misschien nog wel het meest: liefde voor zichzelf.
Alles begint bij zelfkennis. Of je nu je carrière een boost wilt geven, je bedrijf wilt laten groeien of meer rust en balans zoekt. Toen ik een aantal jaar geleden ziek werd, stond mijn wereld even stil. Voor het eerst stelde ik mezelf de vraag: wie ben ik eigenlijk écht? Deze vraag bracht een keerpunt in mijn leven. Door mezelf beter te leren kennen, vond ik niet alleen rust en zelfvertrouwen, maar ontdekte ik ook hoe zelfkennis de basis vormt voor succes. Zowel privé als zakelijk.